Planifie tes menus en 20 min et gagne 2h le restant de la semaine
Chaque soir c'est la panique devant le frigo.
Tu t'énerves, tu t'agaces pour finir par préparer des pâtes
En plus, tu t'en veux de ne pas offrir une alimentation saine à tes enfants et ta famille
Planifie facilement tes menus pour la semaine
Tu penseras alors
🧚♀ Je sais ce que j’ai à faire en rentrant et j’ai tout ce qu’il me faut !
🧚♀ Je mange plus sainement
🧚♀ Je jette moins de nourriture
🧚♀ Je peux même déléguer certaines tâches
🧚♀ J’ai plus de temps pour moi, pour jouer avec les enfants, pour développer mes compétences
Enfin, j’APPRECIE mon QUOTIDIEN
Contenu
Les bienfaits de la planification
- Pour toi
- Pour ta famille
- Pour la planète
- Pour ton porte-monnaie
Les techniques simplissimes
- 6 méthodes différentes pour s'adapter à tes besoins
- 4 étapes clés
- Le support de planification
- L'élaboration de la liste de course en même temps
La boîte à outils
- Un exemple clés en main
- 6 astuces cuisine
- 3 conseils gain de temps
- 40 idées de repas
- 5 recettes ultra rapides
Ce que disent les autres
Atelier très agréable, chaleureux, et encourageant à mettre en place rapidement
Blandine
Vraiment très intéressant et pleins d’astuces
Marie
C’était un bon moment qui s’est déroulé dans la bonne humeur. Lucie m’a apporté des infos et des astuces auxquels je ne pensais pas forcement. Ce qui est chouette, c’est de se retrouver entre femmes à discuter de ce qui prend de la place ds le quotidien, qui est contraignant et pour lequel des solutions nous sont apportées.
Lise
Prix
POUR REUSSIR
77 €
- Le support de planification
- Le support pour les inventaires
- L'atelier en vidéos et les bonus
- 1h d'accompagnement pour mettre la planification en place dès que tu as visualisé les vidéos
LE CHOIX LE PLUS POPULAIRE
POUR DEMARRER
37 €
- Le support de planification
- Le support pour les inventaires
- L'atelier en vidéos et les bonus
- 1h d'accompagnement pour mettre la planification en place dès que tu as visualisé les vidéos
POUR S'INITIER
5 €
- Le support de planification
- Le support pour les inventaires
- L'atelier en vidéos et les bonus
- 1h d'accompagnement pour mettre la planification en place dès que tu as visualisé les vidéos
FAQ
Tu penses que la planification des repas est une contrainte ?
→ La planification des repas ne vous force pas à manger ce que vous avez planifié, vous pouvez toujours intervertir les journées ou passer sur une recette « placard » ou autre
Tu croies que la planification des repas prend du temps ?
→ C’est vrai ! Vous allez passer 30 minutes par semaine pour réfléchir à vos prochains repas. 20 minutes investies pour en gagner au moins autant chaque jour ! Fini les moments d’errance devant votre frigo à vous demander ce que vous allez bien pouvoir préparer… Vous récupérerez largement ce temps voir plus au cours de votre semaine.
Tu estimes que la planification des repas nécessite de savoir cuisiner
→ Pas besoin de savoir cuisiner ! Vous pouvez planifier des repas très simples ou juste planifier chez quel traiteur vous passerez 😉
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